年を取るとシワやたるみが増えるのは、避けがたいことです。
加齢による肌の変化は、どんな人でも出てくるものであるともいえるでしょう。
肌は普通約４週間かけて新しく生まれかわるターンオーバーを繰り返しています。
いらなくなった皮膚が体から離れ、新しく作られた皮膚が表層に現れるというターンオーバーが滞りなく起きている肌にはシワやたるみはありません。
しかし、加齢と共にターンオーバーの周期は少しずつ長引いていき、古い角質層が残りやすくなります。
ターンオーバーが衰えると代謝が停滞し、シワやたるみが出やすくなります。
皮膚のコラーゲン量の減少も加齢に関わっています。
皮膚内のコラーゲン量が少なくなると肌はみずみずしさや弾力性を損なうため、シワやたるみが戻りにくくなります。
弾力性の低下した肌は重力に引かれてたるみを助長します。
老化は体に起きる不可避の事象ですので、完全な時間遡行を望んでもそれは無理な相談です。
ストレスや喫煙、偏った食事などでも、肌にダメージを与えしわやたるみの原因になります。
日焼けも肌には大敵です。
若いことは平気でも、年をとってからしみなどになって現れてきます。
加齢の影響によって現れたたるみやしわは、元通りににはできないものです。
できるだけシワやたるみなどの肌の老化を遅らせるように、できる限りのケアをしていきたいものです。